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S'écouter profondément et trouver les réponses en soi

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Comment trouver ses repères dans ce monde en plein changement ?

Comment s’y retrouver au milieu de pleins d'avis (contradictoires parfois), conseils, bonnes idées pour plus de bien être, plus de succès, trouver sa mission de vie...

Comment (re)trouver le chemin des réponses qui sont à l’intérieur de soi? 

Comment savoir ce qui serait vraiment une contribution pour la personne que je suis maintenant  ?

Et qu’est ce que je veux vraiment d’ailleurs ?...

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Je te propose un nouveau regard sur ta manière d’être en relation avec toi même, avec les autres et avec le monde qui t'entoure.

Une manière de vivre au quotidien en étant plus aligné avec ce qui t'anime et en kiffant d'être pleinement vivant!

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Tu vas apprendre à être le meilleur guide pour toi-même,

de façon autonome, inspirée et libre ! 

LA CLE

Pourquoi j'ai créé ce programme?

 

Il y a quelques années je vivais une relation de couple compliquée et quand j’exprimais que quelque chose n’allait pas, il me disait que j’avais tort, que je me faisais des idées ou que je devais semble-t-il aller me faire soigner… Bref, j’étais dans un contexte idéal pour avoir un esprit embrouillé, plein de doutes et de culpabilité, et un sacré manque de confiance en moi!

À cela s’ajoutait la fatigue de 2 grossesses, des enfants en bas ages quasi H24, une activité indépendante vacillante, des problèmes d’argent, la pression d’être une “bonne” maman, à la hauteur, etc. J’en étais arrivée à envisager le suicide comme une solution pour mettre fin à mes soucis et à tout l’épuisement que je vivais.

J'ai pensé: "la vie elle vaut pas la peine"mais à ce moment là une petite voix intérieure m'a répondu "Non , la vie elle vaut mieux que...'la peine' "

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Oui! Je voulais bien remplir ma vie par autre chose que de la peine: de joie par exemple, mais par où commencer ?

Petit à petit, j’ai demandé de l’aide, je me suis entourée. C'était comme si j'étais guidée vers les ‘bonnes’ personnes. Et, même si parfois tomber dans le coma me semblait encore une piste à explorer pour arrêter d’être épuisée, je me suis relevée!

 

J’ai mis du temps pour remettre ma maison en ordre, remettre mes idées au clair, mettre fin à certaines relations, rendre à chacun ce qui lui appartenait, et finalement me remettre au centre de ma vie, m’écouter vraiment et aller vers ce qui me faisait vraiment du bien!

 

Aujourd'hui, parce que je suis passée par là, j'ai à cœur de contribuer à aider d'autres personnes à retrouver ce chemin vers elles-mêmes.

Plus besoin d’attendre un burn-out, une maladie ni un accident

pour commencer à t'écouter vraiment !

Apprends dès maintenant à reconnaître cette petite voix intérieure qui te guide

vers le prochain pas, vers de meilleures décisions pour grandir

et croquer la vie à pleine dent!

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Au programme 

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  • Utiliser son corps à son plein potentiel

  • Apprendre à se libérer de nos doutes, de ce qui nous empêche de nous écouter 

  • Faire le trie entre nos pensées , nos émotions, les nôtres, celles des autres

  • Distinguer nos voix intérieures, et nous parler avec bienveillance

  • Utiliser notre corps et d’autres outils (test musculaire, baguettes de soucier)  pour obtenir des réponses claires de notre guidance

  • Faire des demandes, poser des questions claires à notre guidance

  • Etre au clair avec nos intentions

  • Etre inspiré, trouver notre style pour recevoir des informations pour nous-même

  • Se sentir guidée au quotidien, installer de nouvelles habitudes pour rester à l'écoute de soi

Des outils concrets , des informations, inspirations, exercices simples et ludiques pour avancer pas à pas vers ce qui nous anime profondément.

Pas besoin de dons particuliers pour y arriver!

Mon approche

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Chaque être humain a des aspirations profondes qui ne demandent qu'à être entendues, reconnues, vécues ou mises en action. Je t'aide à (re)trouver le chemin vers plus de conscience, de facilité, de joie…de ce que tu veux vraiment dans ta vie ! 

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Mon approche est holistique, englobant les différents plans de la personne. Les outils que j’utilise sont issus du domaine de l’expressivité (mouvement authentique, expressivité du sensible, expression corporelle),  la communication  (co-écoute, Communication Non Violente, communication parent-bébé,communication connectée ) , les dynamiques relationnelles des constellations familiales et systémiques, et des voies plus subtiles (clairaudience, connexion au champ informationnel de la personne, lecture énergétique, scan thérapeutique). 

Nous travaillons à la fois sur le plan corporel, émotionnel, mental et énergétique, afin de te rapprocher de qui tu es vraiment et de ce que tu souhaites profondément vivre comme expérience dans ton quotidien et dans le monde. 

Nous avançons pas à pas et de manière ludique, parce que c’est plus facile d’apprendre quand il y a de la joie et du plaisir !

Programme disponible printemps 2023

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